当下社会,健身房遍布一个城市,很多人也都热爱着健身。但是有听说健身会导致脱发。其实,运动本身没有问题,问题是出在这些脱发患者的头皮毛囊上。健身所引发的脱发,一般来说是雄激素性脱发,也叫男性型脱发,与遗传和雄激素水平有关。当发友有遗传性脱发的时候,这些头发就会对雄激素更加敏感,也就更容易脱发。
而剧烈运动的过程也会影响体内的激素水平,有研究发现,无氧运动如杠铃、深蹲等强度高,需要瞬时爆发的运动,会让体内产生更高水平的雄激素,因此就导致了脱发的产生。 因此,对于那些有脱发倾向的人如果长期健身,那么脱发就可能来得更早一些。
当然了,如果没有遗传性脱发,正常的有氧运动健身则不会影响你的头发。所以并不是说雄激素高就一定会脱发,上述过程还与遗传有关。对于普通人来说,脱发与否跟健身关系不大,所以没有雄激素脱发的人,放心健身,你头上的头发是不会因此而掉落。有任何毛发问题请咨询:400-8858-370